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사람이 어떤 종류의 숭의동출장안마 치료의 이점을 얻을 수 있도록 하기 위해서는, 적절한 방법을 배우는 것이 필수적이다. 숭의동출장안마 치료사들이 치료용 숭의동출장안마의 기술을 배우도록 권장되어, 그들은 고객들에게 더 효과적이고 더 친밀한 경험을 제공할 수 있다. 만약 숭의동출장안마사가 정확하게 기술을 적용할 수 없다면, 고객의 조직과 장기를 효과적으로 조작하지 못할 수 있다.

사람들이 더 높은 품질의 숭의동출장안마를 받을 수 있도록, 숭의동출장안마 치료사는 생체역학적 두개골 치료법을 사용하는 것이 좋습니다. 이 기술은 스웨덴의 숭의동출장안마 치료사에 의해 만들어졌습니다. 그것은 혈액 순환을 좋게 하는 것으로 나타났다. 그것은 몸 전체의 혈액의 흐름을 증가시키고 혈액의 흐름을 개선시킬 뿐만 아니라, 활력을 증진시키고, 정신의 명료성을 증가시키며, 전반적인 복지와 건강을 증진시킨다.

생체역학적 숭의동출장안마 요법은 살아있는 식물의 치아에서 기름을 추출하기 때문에 여러분에게 도움이 될 수 있습니다. 그 기름들은 식물의 치아에서 채취되기 때문에, 그것들은 모두 자연적이고 고객의 건강이나 복지에 어떠한 위험도 주지 않습니다. 많은 숭의동출장안마 치료사들은 이 오일들이 100% 자연산이기 때문에 사용 가능한 오일 대신에 바르는 것을 선호한다. 생체역학 치료의 또 다른 이점은 숭의동출장안마 치료사들이 그들이 적합하다고 생각하는 신체 부위에 오일을 투여할 수 있다는 것이다. 다른 숭의동출장안마 시술자들과는 반대로, 이런 종류의 치료의 시술자들은 기름으로 온몸을 숭의동출장안마 할 수 있도록 허용된다.

이 치료를 하기 위해서는, 치료사가 먼저 환자의 체온을 측정하고 나서 이마에 따뜻한 천을 씌워야 한다. 그런 다음 치료사들은 몸을 숭의동출장안마하는 동안 팽팽한 근육과 매듭을 풀기 위해 부드럽게 뇌졸중을 가할 것이다. 그런 다음 치료사는 촉각을 사용하여 긴장을 풀 수 있습니다. 치료사는 고객이 편안함을 느낄 때까지 오일 기반의 윤활유를 고객의 신체 상단에 바릅니다. 시술자는 고객의 머리에 숭의동출장안마 오일을 바르고 치료를 시작할 것입니다.

비록 생체역학적 숭의동출장안마 치료사들이 그들의 손을 사용하도록 훈련을 받았지만, 그들은 그들의 발을 사용하는 것이 허락되지 않았다는 것을 아는 것은 중요하다. 비록 그들은 몸의 윗부분에서 일하도록 훈련을 받았지만, 그들은 부상을 입을 위험 때문에 다리를 사용하는 것이 허락되지 않는다. 숭의동출장안마를 받은 후에는 다리를 씻는 것이 좋습니다. 만약 고객이 치료사의 손 때문에 멍이 들거나 베인 흔적이 보인다면, 다른 치료사를 찾는 것이 바람직합니다. 고객이 이러한 지침을 준수한다면, 편안하고 안전한 숭의동출장안마 경험을 기대할 수 있습니다.

만약 여러분이 어떻게 휴식을 취하고 편안한 숭의동출장안마를 즐길 수 있는지에 대해 더 알고 싶다면, 숭의동출장안마에 관한 워크샵에 참석하는 것을 보세요. 여러분은 매일 휴식을 위한 기술을 배움으로써 숭의동출장안마 연습을 향상시킬 수 있습니다. 매달 숭의동출장안마 워크샵을 진행하는 동안 여러분은 숭의동출장안마 전문가이고 오랜 기간 동안 교육을 받은 다른 사람들과 교류할 수 있는 기회를 갖게 될 것입니다. 다른 전문가들과의 상호작용을 통해, 여러분은 기술에 대해 더 많이 배울 것이고 여러분의 몸과 마음이 편안해질 것입니다. 긴장을 푸는 데 시간을 더 많이 쓸수록, 고객들이 원하는 종류의 숭의동출장안마를 더 많이 제공할 수 있을 것이다.

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마사지 요법은 부드럽고 효율적이며 정밀한 압력을 신체의 다양한 부위에 가하는 기술이다. 마사지 치료사와 직원이 시술 부위를 결정합니다. 그것은 또한 사람이 필요로 하는 치료의 종류에 따라 달라질 수 있다. 여러분은 완벽한 바디 마사지를 받거나 등이나 발과 같은 특정 부위에 집중할 수 있습니다.

마사지 바는 보통 긴장을 풀고 균형을 유지하기 위해 사용된다. 이를 통해 전문가는 마사지 중에 고객에게 일관된 유체 압축 기능을 제공할 수 있습니다. 마사지를 할 때 사용되는 또 다른 유명한 용어는 시아츠입니다. 시아츠 바는 시술자가 다양한 방향으로 압력을 가할 수 있도록 하고 더 나은 마사지를 수행합니다.

숭의동출장마사지: 이런 종류의 마사지 방법 동안 마사지 치료사는 몸에 어떠한 압력도 가하지 않습니다. 이런 종류의 마사지는 스트레스, 부상, 마음을 안정시키는데 이용될 수 있다. 고객은 발바닥을 사용하여 전신 마사지를 받습니다. 이런 종류의 마사지의 주된 장점은 마사지사가 완전한 압축을 이루기 위해 그들의 전체 체중을 사용한다는 것이다.

깊은 조직 마사지: 이 마사지 기술에서, 마사지 전문가는 더 많은 압력을 가하고, 마사지는 더 깊어집니다. 마사지 치료사는 보통 거기서부터 발까지 일하기 전에 어깨에서부터 시작한다. 그것은 극도로 집중력과 조절을 요하는 힘들고 고통스러운 마사지이다.

요통을 위한 깊은 조직 마사지 허리 마사지는 통증을 줄이고 근육 치유에 도움을 줍니다. 그것은 순환을 개선하고, 뻣뻣함을 줄여줍니다. 가장 잘 알려진 등 마사지 기술 중 몇 가지는 미국식 등 마사지뿐만 아니라 스웨덴식 마사지도 포함한다. 어떤 사람들은 미국식 등 마사지를 진정한 마사지로 여긴다.

다양한 마사지 기술을 수행하기에 적합한 오버헤드 및 핸드바에는 여러 종류가 있습니다. 이러한 오버헤드 및 핸드바는 마사지에 사용되는 장비의 구성 요소입니다. 마사지 치료사들이 사용하는 가장 일반적인 도구에는 마사지 테이블 의자, 롤러, 오스만 뿐만 아니라 핑거 바와 같은 전문화된 도구도 포함됩니다. 마사지 롤러와 손가락 끝은 반죽 박리, 스트레칭, 누름에 탁월합니다. 그들은 또한 근육 경련을 줄이거나 팽팽한 근육을 이완시키기 위해 사용됩니다.

아시아츠 치료를 시행하기 전에, 고객을 따뜻하게 하는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 시아츠 시술을 받을 수 있습니다. 기본적인 준비운동은 부드럽게 스트레칭을 하는 것이고, 마사지가 진행됨에 따라 고객들은 마사지가 진행됨에 따라 준비운동의 강도를 높여야 한다. 마사지 치료사들은 일반적으로 시아츠 기술을 적용하기 위해 시아츠 손과 오버헤드 바를 조합하여 사용한다.

또 다른 인기 있는 기술은 압축 마사지나 스웨덴 마사지이다. 다른 시아츠 기법과 달리 압박 마사지는 목 부위, 어깨까지, 그리고 등을 통해 행해진다. 손가락, 엄지손가락, 손바닥을 통해 압력을 가한다. 이 절차를 수행하기 위해 마사지는 종종 츠쿠바이 압력 포인트 도구를 사용합니다. 이 도구에는 한쪽에 링이 있으며, 이 링을 누르면 엄지손가락 또는 두 손가락으로 누르는 것처럼 압력 지점이 활성화됩니다.

숭의동출장마사지는 많은 치료사들이 흔히 사용하는 기술이다. 이 마사지를 하는 동안 양말과 신발은 부드럽게 제거된다. 양말을 벗는 것은 단지 표면에 누워 있기 때문에 피부가 숨을 쉴 수 없기 때문에 느낄 수 있는 압력을 유발한다. 그 압력은 근육의 긴장을 완화하고 쉽게 하기 위해 발바닥에 직접 가해진다. 맨발로 하는 롤온 마사지는 매우 효과적이다. 발의 압력은 원형 운동으로 발에 배치되고 치료사는 압력을 완화하기 위해 발 볼에 발을 굴립니다.

오버헤드 바는 다른 일반적인 장치입니다. 오버헤드 바는 차체의 다양한 부위에 서로 다른 압력을 가하기 위해 사용됩니다. 그것들은 치료사들이 손끝을 사용하여 압력을 가하는 자세와 동일하다. 압력은 바의 길이에 걸쳐 손을 미끄러지게 하고 느린 원형 움직임에서 압력을 증가시켜 가한다.

마사지 요법은 손, 발, 심지어 전문가에 의해서도 시행된다. 이 기사는 오늘날 미국에서 치료사들이 가장 자주 사용하는 마사지 기술이기 때문에 맨발 기술에 초점을 맞추고 있다. 이 기사는 어떤 의료 전문가도 추천한 것이 아니다. 그것은 단지 정보 제공을 위한 것이다. 적절한 진단을 받으려면, 증상이 있으면 의사와 상의하세요. 새 의료 프로그램을 시작하기 전에 의사와 상의하는 것이 좋습니다.

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기원: 인도는 1억 5천만 명이 넘는 인구를 가진 세계에서 가장 큰 나라입니다. 숭의동마사지은 숭의동마사지 의학의 가장 오래된 과학이다. 숭의동마사지은 “생명의 과학”을 의미하며 500여 년 전에 인도에서 개발되었습니다. 그것은 한약, 물리 치료, 도마뱀붙이 연구, 그리고 물리 치료를 포함한다. 숭의동마사지 마사지는 육체적 힘뿐만 아니라 정신적 힘의 부정적인 영향이 우리의 복지에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지에 대한 고대 인도의 믿음에 기초하고 있다. 그것은 또한 우리에게 의례화된 방법을 사용하여 이러한 영향에 대항하는 방법을 가르쳐줄 수 있다.

종류 : 마사지에는 다양한 종류가 있습니다. 가장 잘 알려진 것들 중 일부는 싱가포르의 로미, 파니 그리고 호마, 비크람, 사무드라디 그리고 이옌가르를 포함한다. 수많은 마사지는 일종의 의식화된 운동의 사용으로 특징지어진다. 수행되는 움직임은 일반적으로 유동적이고 길다. Ayurvedic 마사지는 보통 진정시키는 오일을 사용하여 수행되지만, 뜨거운 오일이나 차가운 오일을 사용하는 경우도 있습니다. 가장 따뜻한 마사지는 일반적으로 시원하고 따뜻한 오일의 혼합물을 사용하는 반면, 가장 편안한 타입은 오직 한 종류의 오일만을 사용한다.

기술: 마사지 치료는 스파마다 다르다. 피로나 페트리세이지와 같은 전통적인 마사지 기술은 다양한 실무자들에 의해 활용된다. 다른 의사들은 이 방법들을 깊은 조직이나 스웨덴 마사지와 결합한다. 많은 전체론적인 의사들은 고객들을 치유하고 마사지 치료에 집중하기 위해 에센셜 오일을 사용합니다. 에센셜 오일은 합성 약물과 같은 이로운 성질을 가지고 있기 때문에 일반적으로 사용된다.

이점: 마사지는 여러분의 건강과 건강 목표를 달성하는 데 도움을 주는 휴식 경험이 될 수 있습니다. 아로마 테라피 마사지는 기분 증진제뿐만 아니라 천연 진통제인 엔도르핀의 생성을 증가시킬 수 있다. 전체적인 이완의 느낌을 촉진하는 것과 함께 마사지는 또한 신체 자체의 치유 과정을 자극할 수 있다. 피부의 순환과 보온을 증가시켜 건강한 피부를 촉진하고 섬유종양을 감소시키며 뻣뻣함과 염증을 줄여준다.

근육과 연조직의 강화는 마사지의 주요 이점이다. 마사지 후에 당신의 근육과 조직은 믿을 수 없을 정도로 부드럽고 근육의 힘을 지지하고 증가시키기 위해 이완된다. 여러분은 원기 왕성해지고 원기 왕성해지는 것을 느낄 것입니다. 마사지의 부드러운 움직임은 피로와 페트리사지인데, 둘 다 림프관의 배수를 자극하고 노폐물 제거를 촉진하는 데 도움이 되는 효과, 정상적인 관절 이동성을 회복시키는 데 도움이 되는 반죽, 그리고 그 부위로 가는 혈류를 증가시키는 데 도움이 되는 두드림이다.

성공적인 마사지의 세 가지 주요 요소는 마사지 오일, 스트로크, 마사지 기술입니다. 마사지는 특히 피부에 이로운 유기 에센셜 오일을 포함할 수 있습니다. 다양한 마사지 스트로크는 휴식과 회춘을 촉진하기 위해 맞춤 제작되었습니다. 수동 마사지는 기계에 의해 행해지는 기존의 기계식 마사지보다 많은 사람들에 의해 종종 선호된다.

숭의동마사지 전통에서 사용될 수 있는 다양한 형태의 마사지 요법이 있으며, 그들은 모두 특정 신체 부위를 치료하는 데 초점을 맞추고 있다. 숭의동마사지 마사지는 시술 대상 신체 각 부위의 고유한 특성에 초점을 맞춘다는 점에서 다른 마사지 형태와 다르다. Ayurvedic 치료는 모든 사람이 신체의 내분비계를 가지고 있다는 개념에 기초한다. 그것은 다른 모든 장기에 책임이 있다. 이것이 Ayurvedic 마사지가 호르몬을 조절하고 환자의 병을 돕는 복용량 또는 분비선을 목표로 하는 이유이다.

예를 들어 고혈압을 앓고 있는 환자가 있다면 균형 잡힌 도샤를 유지하는 것이 좋습니다. 이것은 가벼운 오일과 요니베다로 치료할 수 있다. 그 후에 따뜻한 기름이나 편백유를 부드럽게 세 번 칠할 것이다. 그런 다음 가슴, 엉덩이, 어깨, 허벅지, 발, 복부, 머리를 마사지해야 한다. 그런 다음 안마사는 강도에 따라 참깨, 얌, 샤부를 바를 수 있다. 미국에서, 몇몇 마사지 치료사들은 약초 요법과 같은 전통적인 아유르베다 요법의 일부 요소들을 부드럽게 문지르고, 에센셜 오일의 도움을 사용하여 반죽한다.

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전통 버마 마사지는 인도, 태국, 중국, 티베트 마사지 스타일과 아이디어에 의해 크게 영향을 받고 일반적인 복지를 증진시키기 위해 고안되었습니다. 일반적으로 버마 마사지 치료 기간에는 오일, 크림, 파스 등을 사용하는 것이 권장되지 않지만, 마사지가 행해지는 미얀마의 특정 위치와 마사지를 하는 방법에 따라 조금씩 달라지는 것이 중요하다. 가장 흔한 버마 마사지 요법은 따뜻하고, 짧은 집중력과 휴식에 초점을 맞춘 것이다. 마사지는 고객을 진정시키고 유연성을 증가시키는 긴장을 완화시키며 림프 배수 시스템과 혈액 순환 범위를 넓혀야 합니다. 이것은 정신 건강을 증진시키고, 회춘과 신체를 되살리고, 스트레스를 완화시키고 근육 경련과 근육통을 완화시킬 것이다. 목표는 깊은 휴식과 평화를 유도하고 고객이 극심한 스트레스 요인으로부터 더 빨리 치유되도록 돕는 것이다.

미국, 일본, 캐나다, 호주, 뉴질랜드와 같은 서구 국가에서는 미르틀과 캐모마일 마사지의 전통적인 기술을 우리가 살고 있는 나라의 문화적, 특정한 요구에 맞게 적용할 수 있었습니다. 미얀마 마사지라 불리는 동부 국가에서는 의례화된 행사가 아니라 일상 생활의 일부입니다. 여러 해 동안, 저는 타이 마사지, 버마 마사지, 그리고 다른 종류의 마사지에 계속해서 깊은 인상을 받았습니다. 이는 전통 안마사인 ‘드루크 야이’의 후손인 극동 학생 모임 때문이었다. 하지만 태국의 다른 종류의 마사지와는 다르지만, 여전히 매우 효과적이다. 하지만, 그것은 자신만의 치유 원리와 이점을 가지고 있습니다.

태국 북부에서 6년 동안 밤을 보낸 아시아인 마사지 전문가로서, 저는 태국 전역에서 관찰한 몰약의 광범위한 사용을 경험하지 못했습니다. 이것은 아마도 그 단어를 내 영어로 정확하게 번역하기 위한 태국어의 한계 때문일 것이다. 저는 또한 북부 미얀마에서 많은 시간을 보냈습니다. 그래서 저는 그곳의 일반적인 몰약 치료에 대해 알고 있습니다. 저는 몰약을 기반으로 한 치료에서 “흉부의학”으로의 전환에 의해 야기될 수 있다고 믿는 몇몇 변화들을 과거에 알아챘습니다.”

몰약은 태국의 다른 한 부분이 아니다. 이것은 약초와 자연 치료법의 수용이 증가하고 있기 때문일 수 있다. 태국의 마사지는 여전히 크림, 오일, 왁스를 사용한다. 이는 마사지 서비스를 위해 고용된 엄청난 수의 메시지(목사) 때문인 것으로 여겨진다. 기름에 바탕을 둔 마사지는 “사치있는” 것으로 믿어지고, 그래서 많은 태국 마사지 스파들은 이 전통적인 관습을 고수하는 경향이 있다.

게다가, 태국 북부에 위치한 많은 마사지 스파들은 아로마 테라피가 “동양 한약재”의 한 형태라는 생각을 가지고 있다. 미국, 캐나다, 유럽의 경우도 마찬가지다. 하지만, 제가 방문했던 태국의 많은 마사지 스파들은 이러한 전통 치유 기술을 실행하지 않습니다. 이러한 종류의 방법은 태국 북부의 더 큰 마사지 스파 정책에 따르지 않는다.

버마 마사지는 내가 공부했던 서양 마사지와는 완전히 다른 경험이다. 제가 ‘미얀마’ 또는 ‘미로발란’이라고 부르는 이 스타일은 특정 지압에 가해지는 부드러운 압력을 포함합니다. 이것은 주로 반죽을 통해 이루어진다. 이 마사지 방법은 긴 뇌졸중을 요한다. 그것들은 시술자가 양손을 사용하는 대부분의 태국 마사지 기술과 다르다. 마사지를 받고 나니 피부가 편안해졌고 잠을 잘 수 있었다.

나는 또한 버마의 전통 마사지에는 보통 특정한 허브 혼합물이 곁들여진다는 것을 발견했다. 겨우살이, 브라흐미, 라반은 가장 흔하게 사용되는 재료들 중 일부입니다. 비록 허브가 지역마다 다를 수 있지만, 목표는 여러분에게 행복감을 주는 것입니다. 이러한 전통적인 버마 마사지 방법들과 함께, 나의 연구는 태국 북부에서 많은 마사지 치료사들이 관절염으로 인한 근육 경련으로 어려움을 겪고 있는 고객들을 돕기 위해 타조 깃털과 인삼을 사용한다는 것을 발견했다.

숭의동안마의 장점은 모두에게 알려져 있다. 그것은 몸과 마음에도 위안을 줄 수 있습니다. 이것은 내가 그것을 받는 순간부터 명백해졌다. 태국인들은 숭의동안마를 위한 이러한 기술들을 나 스스로 고려하지는 않지만, 나는 그것들을 받은 후에 내가 더 기민하고 활기차게 느꼈다고 말할 수 있다. 긴장이 온몸으로 풀렸다 미얀마 마사지 선생님이 가르쳐준 쉬운 기술은 나에게 걱정이나 스트레스 없이 매일의 집안일을 해낼 수 있는 자신감과 힘을 주었다.

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치료용 마사지의 실행은 수세기 동안 많은 문화의 일부였다. 그러나 마사지 뒤에 숨겨진 기계들이 아직 완전히 실현되지는 않았지만, 그것은 많은 건강상의 이점을 가지고 있다는 것이 증명되었다. 마사지 치료는 특정 부위에 빛이나 열을 가하여 수행할 수 있습니다. 마사지는 불편함을 완화시키고, 치유 속도를 높이고, 조직을 자극하고, 운동 범위를 증가시키며, 염증을 줄이기 위한 것입니다. 마사지는 또한 불안과 스트레스를 줄이는데 도움을 줄 수 있다.

마사지 옹호자들은 일반적으로 마사지 전후에 관찰되는 피부의 온도와 피부의 증가의 변동에 의해 보여지는 임상 생리의 자연적 변화는 마사지 전후에 관찰되는 표면적 충혈에 의해 나타난다고 주장한다. 모세혈관을 청소하기 위해 정맥 카테터와 염료가 채워진 정맥 X선을 사용한 초기 임상 연구는 마사지가 모세혈관 투과성을 변화시킬 수 있다는 것을 입증했다. 최근의 도플러 초음파 연구는 마사지가 등, 다리, 어깨의 만성적인 통증을 조절하는 국소 근육 수축에 심오한 영향을 미칠 수 있다는 것을 보여주었다. 마사지는 또한 외상 후 스트레스 장애, 섬유근육통 만성피로증후군, 관절염 치료에 도움이 된다는 것이 입증되었다. 연구는 심지어 마사지가 알츠하이머병을 치료하는데 도움을 줄 수 있다고 제안했다. 마사지는 뇌졸중, 파킨슨병, 그리고 머리 부상과 사고와 같은 다른 조건들에 이로운 것으로 증명되었다.

마사지 요법의 주요 구성 요소는 스트레칭, 근육의 리드미컬한 압박, 부드러운 난방, 얼굴 표정 달래기, 몸의 균형을 회복하기 위한 관절 조직 조작이다. 마사지사들은 손(손가락과 엄지손가락, 팔뚝)을 이용하여 몸의 다양한 부위에 압력을 가한다. 어떤 경우에는 특정 조건에 진동 장치(진동의자 또는 마사지 기계)를 사용한다.

치료사는 손가락을 사용하여 팽팽하게 반복되는 반죽 패턴을 형성하는데, 이것은 마사지 시간 동안 받는 사람에게 약간의 불편함을 유발한다. 하지만 그들은 또한 받는 사람에게 안도감을 주면서 갑작스럽거나 주기적인 기계적 압력을 가한다. 상업적인 환경에서 일하는 마사지 치료사들은 종종 운동선수들이 긴장과 긴장으로부터 쉽게 하기 위해 마사지 스트로크와 스포츠 마사지를 결합한다. 마사지 요법이 운동선수들에게 미치는 긍정적인 효과 때문에, 그것은 스포츠 경기 후에 통증을 줄이고 근육으로 가는 혈류를 개선하기 위해 자주 이용된다.

마사지 요법의 한 가지 형태는 헤르니요법이라고 불린다. 심근 요법에서 마사지 전문가들은 근육과 결합 조직의 피상층을 자극한다. 마사지는 붓기, 뻣뻣함, 염증을 감소시키고 그 부위로 가는 혈액의 흐름을 개선시킬 수 있다. 헤르니요법 마사지 뇌졸중은 매우 부드러우며 어떠한 마찰이나 흡입도 필요하지 않다. 하지만, 어떤 치료사들은 추가적인 스트레칭을 제공하기 위해 그들의 세션에 어떤 형태의 수동 저항을 더합니다.

강도 높은 훈련 동안 사용될 수 있는 또 다른 치료 방법은 근육으로부터 젖산 축적을 없애도록 고안된 마사지 기술이다. 운동선수는 운동 강도가 높아 피로감을 느끼는 경우가 많다. 젖산은 무산소 대사를 통해 젖산이 분해되면서 생성된다. 젖산이 축적돼 경련과 경련으로 이동성이 떨어진다.

생체 기계 자극 마사지는 부상으로부터 회복하는 선수들에게 또 다른 이로운 기술이다. 이 치료는 환자의 뇌와 척수에 천연 진통제인 엔도르핀의 방출을 촉진한다. 그 영향은 부분적으로 증가된 혈류 마사지를 통해 뇌로 운반되는 산소뿐만 아니라 충적액의 증가에 원인이 될 수 있다. 생체역학적 자극 마사지는 강도 높은 훈련 후 통증 완화 및 통증 감소에 효과적인 것으로 입증되었습니다.

마사지의 보완물로 사용될 수 있는 또 다른 치료법은 치료용 지압 교정이다. 지압 조정은 해당 관절에 이루어지는 조정 절차이다. 이것은 척추의 뼈와 부드러운 조직을 재조정하는 것을 돕는 관절의 움직임이다. 시간이 지남에 따라 관절에 충혈액이 쌓여 통증과 통증을 유발할 수 있다. 관절을 다시 맞추면, 여러분은 여러분이 경험하는 통증과 고통을 상당히 덜 수 있고, 더 쉽고 통증이 없는 생활을 할 수 있을 것입니다.